SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a teraz

  • MD wita forumowiczów!!!

    Post
    Muscular Development

    Md mam już pierwsze pytanie do Was z wami jest Radek Słodkiewicz mam pytanie gdy był młody był ekto czy endo ?bo teraz świetnie wygląda Pozdrawiam go a przytym gdzie można nabyć jego plakat ?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2009-07-18 13:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyzby stagnacjia

    Post
    Doping

    [...] nie narzeka ale w sumie slyszalem ze zastrzyki z winstrolu bola mie nic nie boli podczas wstrzykiwania tylko na drugi dzien a czyli mowice ze nie zwiekaszc ja myslałem ze teraz zakurze te 4ampy co 5 dni bo zaostało jeszce 15dni cyklu jka myslicie srodki finansowe posiadam moze cos by do tego wrzucic moze jaks mete ale bo co szybko działajacego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2007-05-27 00:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apetyt

    Post
    Doping

    Lodzianin nie, OFF niestety w sumie teraz tak mam forme z huia wiec moge testowac sposoby, cytryna faktycznie ale nie tylko po wszystkich cytrusach apetyt rośnie zauważyłem ten Citropepsin sprawdze a co do dibencozide to nie działa na mnie jak na wiekszosc z reszta Samurai na kacu to zawsze mam apetyt problem w tym że nie pije już długo

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6617 Data: 2008-02-18 16:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apetyt

    Post
    Doping

    co do odpowiedzi na post...ja próbowałem z deksametazonem i zadziałało ale jak nie jesteś na turbinie teraz to chyba bym to sobie odpuscil,odrazu 2-3 kg wagi wiecej(fakt ze woda) zero jakichkolwiek boli miesniowych,sciegien itd no i apetyt git a nie jest drogie...megace to shit,hormony zenskie,i to jeszcze nie naturbinie,w ogole lipa

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6617 Data: 2008-02-20 10:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMUTNE!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tak się składa, że trenowałem KM rok i jestem zadowolony z tych treningów. Dobrze jest jednak uzupełnić je treningami bokserskimi i judo lub zapasami. Bo sama KM to mało. A ten mój kumpel to teraz zagorzały karateka i nie przekonam go do niczego innego choćby 100 razy łomot dostał. :)) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2001-08-08 00:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strongman polska

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No w tym to zostaly jescze finalPucharu Polski 11.X w Pile i Polska -Reszta Swiata 13.XII prawdopodobnie w Bydgoszczy i teraz aktulanie trwaja Mistrzotwa Swita w Zambii a wiecej ineormacji jest na strongmanplskac.com w "kalendarzu". If you are a feyenoord fan, surrender or you die -- AJAX AMSTERDAM NA ZAWSZE [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2003-09-21 02:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SLupsk...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a Ty gdzie teraz cwiczysz? zioom? Ty na wyspie mieszkasz wogle?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9448 Data: 2006-03-17 19:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmik - martwy ciąg

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ile najlepszy obecnie junior w Polsce w kat do 75kg, to pokazalem ze jest taki jeden lzejszy, ktory tez tyle ciagnie. sam zaczales porownywac Anete do juniorow, wiec poszedlem tym tropem. a poza tym to nie moja wina ze w kat do 75kg jest teraz posucha wsrod juniorow (moze sie to zmieni), bo rekordy Polski juniorow w tej kat sa o wiele wieksze.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10133 Data: 2004-11-10 09:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki przedtreningowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    napalm mam w prochu z kretka i amino ogarniam temat a co do kawy to nigdy nie pilem wiec nie wiem bralem po polowie miarki i bylo ok poznije bralem po 1,5 tez bylo ok ale jak zwiekszalem do 2 to juz lipa ale teraz bralem , przypuszczam ze to tez od stresow w skzole bo mam ich sporo lub dlatego ze nie robie aerobow zupelnie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2012-03-30 09:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W efekcie yoyo...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - pamiętaj, że więcej nie znaczy lepiej. Co do odżywiania to ci tylko dobrze radzę. Spożywanie 6 posiłków dziennie z odpowiednim treningiem rozpędzi twój metabolizm, który teraz stoi pewnie w miejscu. Właśnie dzięki temu unikniesz niechcianego efektu jojo. Nie bardzo rozumiem jaki widzisz problem z jedzeniem w szkole. Bierzesz posiłek do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2008-05-09 14:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca po 12 h a brak czasu na siłke

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No tez nad tym myslalem pozyjemy zobaczymy. jeszcze u niego nie pracuje wiec nie wiem jak bedzie i nie moge wybrzydzac i zmieniac szukac inna prace ze wzgledu na silownie. bo teraz sa takie czasy ze z praca ciezko jest i przy produkcji trzeba zap*****lac przez 8h i jak najwiecej zrobic, a na budowie albo przy wykonczeniach trzeba robic nadgodziny .

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 2013-11-27 09:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ----- Horse Power - kilka pytań -----

    Post
    Odżywki i suplementy

    no na sucho to za bardzo nie moge ciagnac bo chce jeszcze jakas redukcje zrobic. wakacje mam do pazdziernika wiec mysle ze dam rade. a z kasa to jest tak ze cos tam bym zalatwil, ale mam teraz duzo waznych wydatkow :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2010-07-24 18:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdziwko

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] Tu przykład: http://www.sfd.pl/Powakacyjne_Podkarpacie_%26%238211%3B_czyli_TW%C3%93J_spampost_prawdy_!-t430929-s69.html Bana dostałeś na 30 dni więc niema bólu ,ale teraz widze że więcej tam takich agregatów jak ty (a ja sprawdziłem tylko jednego po skardze) więc jak sie zobowiążesz iż będziesz tępił głupotę i przypominał ludziom by [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2008-09-18 18:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczonka na zaraz!

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] lub pojutrze postaram się też ze zdjęciami. Jak by mógł ktoś go sprawdzić to bardzo proszę. A... Prawie zapomniałam ćwiczę już dość trochę więc znam się na ćwiczeniach, ale dopiero teraz chciałam robić je bardziej regularnie i mieć wszystko opisane. To jak je ktoś sprawdzi sprzedadzą się też dla innych osób xD Mam nadzieję że też komuś pomogą...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2010-09-17 19:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana splittu na Push & pull potrzebna pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze sztanga PULL : wisołowania podciagania, martwy ciąg unoszenia. Ilośc serii duze partie mozesz dac z szesc ( mam tu na mysli plecy i nogi) mniejsze 4 czyli klatka, barki a na najmniejsze 2-3 serie. 1 Trening mozesz zmieniac co 2 miechy w miedzy czasie zmienijąc ilosc serii, przerwy miedzy seriami. 2 teraz ułóż. 3. odpowiedz w pierwszym.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2012-08-30 17:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbicie prolki i estro

    Post
    Doping

    [...] ostatnich badaniach wrzuciłem pół tabsa kabaseru i po 2tyg kolejne pół i do tego cały czas armidex 1/4 tabletki e2d. Niestety mocno zaspałem z kolejnymi badaniami i dopiero teraz zrobiłem. Badania wykonane w poniedziałek rano, ostatni strzał był robiony w czwartek popołudniu. Myślałem żeby armidex zwiększyć do 0,5 tabletki pon/śr/pt żeby to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2023-06-20 01:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbicie prolki i estro

    Post
    Doping

    Negatywnych odczuć w związku z estro raczej nie mam, przynajmniej na tyle na ile jestem w stanie rozpoznać, po rozpoczeciu brania ari zniknęło swędzenie sutów czy nadmierna pompa. Cabaseru nie brałem dłuższy czas przed badaniami - ponad miesiąc. Teraz po badaniach zarzuciłem pół tabsa Cabaseru, samopoczucie na kolejny dzień od razu na plus a Ari [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2023-06-24 23:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poważna redukcja pomocy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W pełni profesjonalna pomoc rzecz jasna poparta argumentami i dowodami .. a nie sory nie napisałeś:) Wiesz co tak czytam Twoje wypowiedzi i Ty tu chyba na akord robisz. Zamiast pokierować odpowiednio kimś to po prostu nabijasz kolejny i kolejny post. :) Rozumiem ze teraz pokażesz mi te badania naukowe i w których miejscach powielam mity. :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2011-08-14 21:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepsza forma bez siłowni co zmienić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] był problem z tym, że mimo diety, treningu i wgl wszystkiego dopiętego na ostatni guzik nie było żadnego efektu tych treningów, obcinając kalorie było coraz gorzej. Wejdę teraz na 3200kcal i zobaczę jakie będą tego rezultaty bo w sumie 3/4 treningi trwające prawie 2 godziny + 2/3 razy w tygodniu cardio około 2 godziny i jeszcze dość aktywna [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2019-06-20 12:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oddawanie krwi a suplementacja ashwaganda

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co mozecie polecic zamiast ashwagandhy? Bo wybralem juz cale 90 kapsulek od Treca - ta mocniejsza i najlepiej jakbym teraz zaczal cos innego brac, ale z podobnym dzialaniem, a od ashwagandhy odpoczal. Moze rozeniec gorski? Zmieniony przez - Pheon w dniu 2020-01-19 14:52:39

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2020-01-19 14:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)